「知識で寿命を延ばす」医学講座｜熊本県宇城市の篠﨑内科クリニック

「むくみのメカニズム・治療・診断」

むくみに悩んでいる方は大変多いかと思います。しかし、若い方のむくみの多くは病的状態ではないため軽視されがちで、また誤った知識によって利尿薬を乱用して別の病気を招いたりしてしまう危険性もあります。
そんなむくみに対して、今回そのメカニズムや治療法、そして重大な病気を見逃さないための診断方法について解説いたします！

「不老不死の研究」

今回は堀江貴文氏の著書である「不老不死の研究」の内容を医師の立場から解説してみたいと思います。「不老不死」と聞くと一瞬「詐欺まがいの内容か？」と思われそうですが、決してファンタジーではありません！
内容はいかに健康長寿を目指すのか、科学はどこまで進歩しているのか、アンチエイジングの方法等、実は身近なテーマが研究となっております。
ぜひ先入観を持たずに観ていただけると幸いです。

「スロージョギングのすゝめ」

身体に優しい、でも運動効率は高い！そんなスロージョギングに関して解説しております。ぜひご覧になり実践して頂ければと思います。

「命に係わる恐い頭痛」

頭痛といえば片頭痛や緊張型頭痛が有名ですが、実は一番怖いのは二次性頭痛です。二次性頭痛とはくも膜下出血や脳出血など命に係わる病気のひとつの症状として現れる頭痛です。
いつもの頭痛と高をくくって二次性頭痛を見逃してしまわないように、今回は二次性頭痛を疑うヒントに関して解説しております。ぜひご覧ください。

「緊張型頭痛の対処法」

今回は頭痛の中で最も頻度の高い緊張型頭痛に関して解説しております。
連日のようにダラダラと頭痛がある方は是非ご覧ください。

「片頭痛で悩めるあなたへ」

片頭痛は15歳以上の約9%が悩んでおり、特に働き盛りの世代に多い国民病です。
その片頭痛について①頭痛の基礎知識、片頭痛の診断②片頭痛をコントロールする方法③片頭痛発作時の治療の3部に分けて解説致します。ぜひご覧ください。

「歯周病と健康寿命の関係」

歯周病は様々な病気の増悪因子となります！
逆を言えば歯周病を予防または治療をすることで健康寿命が延びると言っても過言ではありません。今回は「死ぬまで元気」を実践するために内科医の目線で歯周病を語ってみました。

「頻尿の原因と対策」

今回は日常診療でとても訴えの多い頻尿に関して解説させて頂いております。
どういった病気から頻尿になるのか、薬以外に自分に出来ることはないのか等を説明しております。頻尿で悩んでいる方も、家族が症状をお持ちの方も役に立つ内容かと思いますのでぜひご覧ください♬

「不眠症の治療法」

不眠は誰しも経験したことがある症状のひとつです。いまや5人にひとりが不眠症と言われる時代ですが、薬に頼らず自分で出来ることはないでしょうか。
海外では不眠症の治療は睡眠衛生指導がメインで、薬物治療はあくまでもサポートです。
今回は厚労省が提言している日常でできる不眠に対する生活習慣・環境の改善法について、現代の文明も取り入れた方法で解説しております。

「めまいの原因と治療法」

めまい症状を訴える患者さんは非常に多くいますが、きちんとした診察、ハッキリとした診断、ちゃんとした治療を受けている方はそう多くない印象です。とりあえず注射して、漫然と飲み薬をもらって過ごしている方も少なからずいらっしゃいます。
その原因は診断が難しいからに他なりませんが、それがなぜなのか解説しております。もしあなたがめまいであれば、どのめまいに当てはまるのか考えながら見てもらえるととても参考になると思います♬

「健康の経済的価値」

皆さんの健康は自分だけのものではありません。もし健康でなくなったら、家族の手を借りたり、病院代がかかったり、検査やリハビリの方々の労力を必要としたり、国の税金が使われたりしています。
逆に言うと健康であれば自分の財布とそれらの医療資源を消費せずに済むので個人にも社会にも価値ある事だと言えます。
具体的数字をあげて健康の価値について語っていますのでぜひご覧ください。
そして動画を見てくださった皆様が末永く健康であれるよう祈っております。

「知識で寿命を延ばせ！」

「知識で寿命を延ばす」は絵空事ではありません。健康寿命はいかに若い頃に対策をするかで非常に大きく変わってきます。それが何故なのか、知識がいかに大切かについて解説しております。

「がんで死なないために」

「がん」は非常に身近な病気ですが、意外と知っているようで知らない事も多いのではないかと思います。例えば何の確率でがんになるとか、どうやって死に至る等です。
今回はがんに関する基礎知識と、具体的にどうやって「予防」「早期発見」をするのかについて解説しました。